Ön çapraz ba? yaralanmalar? en kesif; ayak topu, ????sepet topu ve kayak kabilinden ani ar?nm???lar, yan de?i?iklikleri ve z?plama kucakeren sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hatt? boyunca a?r? hissedilebilirsiniz.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? likitlar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur.

Dolay?s?yla bu denli p?trak giyilecek bir ayakkab?n?n yeterli esenlaml??a malik olmas? beklenir. Bu, ayn? zamanda taban??n?zda iken kendinizi kazançl? hissetmenizi sa?layan ??k bir tasar?ma ehil ??k bir paradigma olursa en sad?k seçimi yapm??s?n?z demektir.olarak s?ralan?r. Bej topuklu ayakkab?lar jeanlerin ya da klasik ceketlerin ?e?nda ye?leme